Od snu do działania – tyłem do przodu
Carl Gustav Jung, podobnie jak wielu psychologów przed nim i po nim, uważał, że sny pomagają nam zobaczyć to, czego na co dzień nie jesteśmy świadomi. Mogą poszerzać naszą perspektywę o to, czego na swój temat nie widzimy, i stać się ważnymi przewodnikami w życiu.
W wielu kulturach i tradycjach świat snu przenika się ze światem dnia. O snach się rozmawia, opowiada je innym, szuka w nich mądrości, wskazówek i kierunku.
Wiesław Myśliwski mówił o nich tak:
„Z dzieciństwa zapamiętałem wiele opowieści o snach. Sny były integralne z życiem, z codziennością, wierzono w nie tak samo jak w zdarzenia, w których uczestniczyło się na jawie.”
Obecnie żyjemy w świecie, w którym wciąż patrzymy do przodu. Kolejne cele, rozwój, plany, decyzje, działanie.
A gdyby na chwilę odwrócić kierunek?
Są sytuacje, kiedy wyczerpują się wszystkie znane nam metody działania. Utykamy albo brakuje nam pomysłu, od jakiej strony jeszcze ugryźć temat. Gubimy sens lub doświadczamy emocji, które trudno nam zrozumieć i które nas przytłaczają.
Wtedy możemy zanurzyć się w świecie snów. Poszukać w nich kierunków, pragnień i zapowiedzi nowego potencjału.
Do takiej przygody zapraszamy Was w ten weekend.
Przyjedziesz do zanurzonego wśród leśnych sosen SPLOT-u. Od razu po przekroczeniu bramy poczujesz, jak zwalniasz, jak odcinasz się od codzienności i zaczynasz wypoczywać. Napijesz się jednej z naszych pysznych herbat i spróbujesz znakomitej kuchni wegetariańskiej, która ukoi Twoje zmysły. A później będzie już tylko lepiej. Wspólne wyciszenie i przygotowanie do dobrego snu, ponieważ nastawienie ma ogromne znaczenie. Noc pomoże nam zanurzyć się w krainie snów i pozostaniemy w niej kolejny dzień, zanurzając się coraz głębiej w ich znaczenie.
Będziemy ze snami pracować i bawić się nimi: wchodzić w różne role, rysować, uruchamiać wyobraźnię, szukać możliwych znaczeń i nowych perspektyw.
Wieczorem usiądziemy przy wspólnym ogniu i zwieńczymy dzień wspólnym śnieniem, tkając historię dla każdej z uczestniczek.
A ponieważ nie chcemy pozostać wyłącznie w krainie snów, ostatniego dnia zapytamy: co z tego wynika dla mojego życia?
Jak przełożyć odkrycia, obrazy i intuicje na kierunek, decyzję albo konkretne działanie?
Dla kogo?
Dla kobiet, które chcą się wyspać, złapać chwilę wytchnienia, zanurzyć w świecie snów i otworzyć na to, co dzięki temu będą mogły zobaczyć.
Dla tych, które stoją przed zmianą, decyzją albo pytaniem, na które trudno znaleźć odpowiedź, idąc wyłącznie dobrze znanymi ścieżkami.
Nie musisz znać się na pracy ze snami ani regularnie ich pamiętać. Potrzebna jest ciekawość, otwartość na eksperyment i gotowość, żeby przez weekend trochę mniej wiedzieć, a trochę bardziej czuć i doświadczać.
Z kim?
Aleksandra Marszał, procesworkerka, coachka i pasjonatka pracy ze snami, oraz Anna Szafraniec, coachka i specjalistka od przekuwania wizji w działanie, łączą swoje doświadczenia, aby pomóc Ci najpierw odkryć potencjał ukryty w snach, a następnie przełożyć go na konkretną wizję i codzienne działania.
Program
Piątek wieczorem — przygotowanie do snu
Zaczniemy od poznania się i krótkiego wprowadzenia do pracy ze snami: jak będziemy z nimi pracować i czego właściwie będziemy szukać.
Potem zwolnimy. Będzie czas na wyciszenie, relaks i przygotowanie ciała i głowy do snu.
A potem — śpimy.
Sobota przed południem — co przyśniło się grupie?
Rano spotkamy się w kręgu snów.
Zobaczymy, jakie obrazy, historie, postaci i symbole pojawiły się w nocy. Poszukamy wspólnych motywów i sprawdzimy, co dzieje się, kiedy zaczynamy patrzeć na nasze sny nie tylko indywidualnie, ale również jako grupa. Nawet jeżeli Tobie nie przyśni się nic to wspólna zabawa i inspiracja są gwarantowane.
Będziemy pracować procesowo z figurami i rolami pojawiającymi się w snach i zobaczymy, dokąd nas zaprowadzą.
Sobota po południu — wejść do własnego snu
Czas na bardziej indywidualną i twórczą pracę.
Będziemy wracać do wybranych snów, obrazów i fragmentów. Grać, rysować, eksperymentować, zmieniać perspektywę i szukać znaczeń, które nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka.
Nie będziemy otwierać sennika ani szukać uniwersalnego znaczenia symboli. Interesuje nas to, co dany sen mówi właśnie do Ciebie.
Niedziela — od snu do działania
Wracamy do świata dziennego.
Przyjrzymy się temu, co z całego weekendu chcemy zabrać ze sobą. Stworzymy własne mapy wizji i poszukamy kierunków, które mogą przełożyć senne odkrycia na życie po powrocie ze SPLOT-u.
Na koniec — wspólne domknięcie i pożegnanie.
Skąd ten pomysł?
Być może jeszcze się zastanawiasz i myślisz: Co za szaleństwo? Mi się przecież nic nie śni? To jakaś dziwna ezoteryka. Wolę stąpać twardo po ziemi.
No pewnie. Możesz tak zrobić. My postanowiłyśmy podążyć za szalonym snem, który któregoś dnia przyśnił się Ani. W nim wspólnie jechałyśmy tyłem cadillakiem.
I zapraszamy Cię, żebyś do nas się dosiadła.
Cena i zapisy
Cena warsztatu: 2050 zł
Early Bird & Late Bird: 1850 zł
przy zapisie i wpłacie zaliczki do 19 listopada.
Przyjedźcie razem: 1850 zł / osoba
Jeśli zapisujecie się we dwie osoby – z przyjaciółką, partnerem, siostrą, kolegą czy kimś, z kim chcecie przeżyć ten weekend – każda osoba otrzymuje 10% zniżki.
Zniżki nie łączą się.
W cenie:
– pełny program warsztatowy prowadzony przez nas obie,
– prezenty od nas, które pomogą Ci głęboko spać i dobrze śnić,
– 2 noclegi w SPLOT,
– pełne wyżywienie przygotowywane na miejscu,
– wszystkie materiały potrzebne podczas warsztatu,
– czas i przestrzeń SPLOT: las, ogród, wspólny stół, ognisko, rozmowy i odpoczynek pomiędzy kolejnymi częściami pracy.
Pracujemy w kameralnej grupie – maksymalnie 8 osób. Dzięki temu jest miejsce nie tylko na wspólny proces, ale też na uważność wobec tego, z czym przyjeżdża każda osoba.
Do zobaczenia w SPLOT.
